Dependerá de cada grupo decidir ou não incluir esportes e a quantidade deles dentro do circuito. Proporcionamos uns 10 esportes dependendo da região visitada. Alguns esportes podem ser escolhidos com 2 níveis de dificuldade (prática leve ou média).

Seguem alguns exemplos de práticas esportivas: trilha, ciclismo, tênis, surfe, golf, caiaque, natação, remo, rafting, ULM (tipo de voo de asa delta motorizado)...